1:1 Ernährungsberatung online

Beim Erstgespräch geht es vor allem darum, dich und deinen Alltag wirklich kennenzulernen. Wir sprechen über deine Ziele, deine aktuelle Ernährung, Bewegung, Routinen, Herausforderungen und natürlich auch darüber, was du dir von der Zusammenarbeit wünschst. Außerdem hast du ausreichend Raum für Fragen – ganz ohne Druck oder Bewertung. Gemeinsam schauen wir, welche Schritte für dich realistisch und sinnvoll sind. Nach unserem Termin bekommst du Zugang zur App Nutrilize, damit Austausch, Feedback und Betreuung auch zwischen den Einheiten unkompliziert möglich sind.

Ja, Beratungen sind selbstverständlich auch online möglich. Lediglich die Messung der Körperzusammensetzung kann ausschließlich vor Ort stattfinden

Beides ist möglich. Nach dem ersten Termin kannst du ganz flexibel entscheiden, was für dich am besten passt: Manche Kund:innen nehmen bereits aus einer Einheit viel mit, andere wünschen sich eine längerfristige Begleitung, um Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Deshalb gibt es sowohl Einzeltermine als auch Pakete – zum Beispiel ein 4er-Paket für eine intensivere Zusammenarbeit. Die meisten meiner Kund:innen entscheiden sich für eine längerfristige Betreuung.